Panoramalauf Simonswald 2012

Kaum eine Woche, nachdem ich mein erstes Lauftraining absolviert habe gings ins Gelände. In Simonswald, im schönen Schwarzwald, stand ein Panoramalauf über 22 km an. Wer denkt, ein Panoramalauf wäre was mit toller Aussicht und wenig Höhenmetern, hat sich anständig geirrt. Panoramalauf ist, wenn man den schönsten Punkt der Strecke erreicht hat, einem meist die Luft fehlt um die Aussicht zu geniessen.

Wer das aber weiss, hat einen schönen Lauf vor sich. Ich habe mich recht kurzfristig (am Freitag) dazu durchgerungen anstatt in Konstanz am Lauf teilzunehmen. Zu fünft gings um halb acht los. Was uns dann in Simonswald erwartete, war neben einer super Organisation auch perfektes Laufwetter- naja es war villeicht 3-4 Grad zu warm.

Zur Strecke: Anfangs ging es recht moderat nach oben auf asphaltierter Straße, doch nach 2 Kilometern wurde der Anstieg steiler und es ging in den kühleren Wald, was mir sehr zu Gute kam. Nach einen kurze Bergab kam dann der lange Anstieg hoch zum höchsten Punkt der Strecke, der bei Kilometer 12 erreicht war. Zwischendurch musste ich etwas gehen, was sich gegen Ende des Laufes als gute Maßnahme darstellte, denn die letzten 1.50 Meter waren schon mehr Crosslauf.

Mit knapp über zwei Stunden kam ich ins Ziel um konnte mich danach an einer leckeren Schwarzwälder Kirschtorte laben.

Im nächsten Jahr bin ich bestimmt wieder dabei, denn der Lauf ist eine optimale Vorbereitung auf die Tortour in Davos.