Die Atemmuskulatur stärken
Die fast schon sommerlichen Temperaturen laden förmlich ein, an die frische Luft zu gehen und ein bisschen was für die Fitness zu tun. Wenn einem dann beim Jogging oder Radfahren jemand mit einer Atemmaske vor Mund und Nase entgegenkommt, handelt es sich wahrscheinlich um einen Athleten der seine Atemmuskulatur stärkt.
