Heidewitzka, heute kam doch tatsächlich die Einladung zum Swissalpine in Davos. In 12 Tagen also laufe ich, wie bereits im vergangenen Jahr, den Alpen-Ultra K78 in Graubünden. Doch in diesem Jahr wird der Lauf nicht der Höhepunkt, sondern ein weiterer Vorbereitungslauf zum Transalpine-Run Ende August.

Swissalpine – ein Highlight im Laufkalender

In den vergangenen Wochen habe ich ja bereits zwei lange Läufe absolviert. Der Cortina-Trail und der Montafon-Arlberg-Marathon. Beide habe ich gut beendet, wobei ich im Montafon aufgrund der breiten Wege so ab und an Zweifel hatte. Am Ende war ich dann doch eine ganze Minute auf dem Kilometer schneller als in Venetien.

Swissalpine Sertigpass

Jetzt stehen noch 4 Trainings an, die hautsächlich dazu dienen, die aktuelle Form zu konservieren und die Beine etwas zu lockern. Zwei mal laufen, ein mal radfahren und ein mal schwimmen, das sollte als Programm ausreichen. Gesundheitlich bin ich im Vergleich zum Vorjahr viel besser drauf. Die Beine sind fit und auch sonst fühl ich mich richtig gut. Wichtig ist nur nicht zu viel zu wollen, sondern den Lauf entspannt durchziehen und gut gelaunt beenden. Hoffentlich haben wir in diesem Jahr besseres Wetter.

Carsten

Carsten

Carsten Reichel ist passionierter Trailrunner. Seit mehreren Jahren hat er die Straßenschuhe gegen Trailrunningschuhe getauscht. Inzwischen sind es lange Distanzen oder Mehrtages-Rennen, wo Carsten Reichel anzutreffen ist. Carsten läuft für das Thoni Mara Team.

2 Kommentare

  1. 15. Juli 2013 at 21:47 — Antworten

    Lieber Carsten,

    alles alles Gute für deinen „Trainingslauf“ beim Swissalpine!! 😉 Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass das Wetter besser wird und freue mich schon auf deinen Laufbericht!!

    Liebe Grüße Anna

    • 15. Juli 2013 at 21:49 — Antworten

      Hallo Anna,
      danke, das klappt bestimmt. Freu mich drauf. Die Leute von Graubünden Tourismus haben wieder einiges für mich organisiert. Ich bin gespannt.
      Carsten

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